Psychologue à Sceaux
Psychologue diplômé de l'Université Paris 7, psychothérapeute, psychomotricien diplômé d'Etat, je vous reçois dans mon cabinet de psychologie à Sceaux.
Mon approche est centrée sur la personne, et je m'efforce de créer un espace de confiance et de bienveillance pour vous accompagner dans votre démarche thérapeutique. Ensemble, nous travaillerons à identifier et à surmonter les obstacles qui entravent votre bien-être et à développer des stratégies pour améliorer votre qualité de vie.
Je vous propose un accompagnement psychologique personnalisé pour adultes et adolescents qui rencontrent :
- des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles
- des troubles de l'humeur, du sommeil ou alimentaires
- des troubles anxieux, dépressifs, phobies, TOC
- des traumatismes, deuils, ou problèmes de gestion du stress
- des problèmes de confiance en soi, parentalité, sexualité ou couple
- des difficultés à gérer les émotions ou à prendre des décisions importantes
- des problèmes de dépendance ou d'addiction
- des troubles du comportement ou des difficultés scolaires chez les enfants et adolescents
- des situations de harcèlement ou de violence
- ou toute autre situation de difficulté ou de souffrance
Ma pratique est intégrative, c'est à dire que je peux utiliser différentes méthodes thérapeutiques en fonction de vos besoins. Mon cadre est multiréférentiel, il tient compte des différentes approches thérapeutiques, psychanalytique, cognitive et comportementale et neuro-cognitive.
Ainsi, je peux vous proposer des séances de psychothérapie analytique, une thérapie cognitive et comportementale classique ou encore de la 3e vague, comme la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT).
Le cabinet de psychologie de Sceaux est situé au 63 rue Houdan, au coeur de la rue piétonne. Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes.
Les différentes approches proposées au cabinet de psychologie de Sceaux
Psychothérapie psychodynamique
Les psychothérapies psychanalytiques explorent les conflits internes et les expériences passées pour comprendre et traiter les troubles émotionnels
Psychothérapie psychodynamiqueThérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
La thérapie ACT (Acceptation et Engagement) encourage l'acceptation des émotions difficiles tout en s'engageant vers des actions alignées avec ses valeurs.
Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
La MBCT (Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) combine méditation et techniques cognitives pour prévenir les rechutes dépressives et gérer le stress.
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)Thérapies cognitives et comportementales (TCC)
La TCC (Thérapie cognitive et comportementale) utilise des techniques cognitives pour traiter les troubles émotionnels et comportementaux.
Thérapies cognitives et comportementales (TCC)Horaires et tarifs
Je vous propose des séances de 45 minutes à 1h selon le travail proposé. Le tarif est de 70€.
Les séances de psychologie et de psychothérapie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Le cabinet est ouvert du lundi au samedi de 8h à 20h.