Psychologue à Sceaux
Psychologue clinicien diplômé de l’Université Paris 7, psychothérapeute, je vous accueille dans mon cabinet situé au 63 rue Houdan, au cœur de la rue piétonne de Sceaux. Je propose un accompagnement personnalisé aux enfants, adolescents, adultes, couples, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Une approche intégrative centrée sur la personne
Ma pratique repose sur une approche intégrative, combinant différentes méthodes thérapeutiques pour répondre au mieux à vos besoins spécifiques. Je m'appuie notamment sur :
- La psychothérapie psychodynamique : pour explorer les conflits internes et les expériences passées influençant votre vie actuelle.
- Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) : pour identifier et modifier les schémas de pensée et de comportement problématiques.
- La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) : pour développer la flexibilité psychologique et agir en accord avec vos valeurs profondes .
- La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) : pour développer la flexibilité psychologique et agir en accord avec vos valeurs profondes .
Pour quelles difficultés consulter ?
Je vous accompagne dans diverses problématiques, telles que :
- Troubles de l'humeur, anxiété, dépression, phobies, TOC
- Difficultés relationnelles, professionnelles ou familiales
- Traumatismes, deuils, gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi, estime de soi, parentalité, sexualité,
- Addictions, troubles du comportement, difficultés scolaires
- Problèmes de couple
- Situations de harcèlement ou de violence
Les différentes approches proposées au cabinet de psychologie de Sceaux
Psychothérapie psychodynamique
Les psychothérapies psychanalytiques explorent les conflits internes et les expériences passées pour comprendre et traiter les troubles émotionnels
Psychothérapie psychodynamiqueThérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
La thérapie ACT (Acceptation et Engagement) encourage l'acceptation des émotions difficiles tout en s'engageant vers des actions alignées avec ses valeurs.
Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
La MBCT (Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) combine méditation et techniques cognitives pour prévenir les rechutes dépressives et gérer le stress.
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)Thérapies cognitives et comportementales (TCC)
La TCC (Thérapie cognitive et comportementale) utilise des techniques cognitives pour traiter les troubles émotionnels et comportementaux.
Thérapies cognitives et comportementales (TCC)Horaires et tarifs
Je vous propose des séances de 45 minutes à 1h selon le travail proposé. Le tarif est de 70€.
Les séances de psychologie et de psychothérapie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Le cabinet est ouvert du lundi au samedi de 8h à 20h.