Thérapie MOSAIC
La thérapie MOSAIC utilise les stimulations bilatérales alternées pour apaiser les mémoires douloureuses et les émotions fortes, sans vous replonger dans la douleur du souvenir.
Psychologue à Sceaux
Psychologue clinicien diplômé de l'Université Paris Cité (anciennement Paris 7 Denis-Diderot), psychothérapeute, je vous accueille dans mon cabinet situé au 63 rue Houdan, au cœur de la rue piétonne de Sceaux. Je propose un accompagnement personnalisé aux enfants, adolescents, adultes, couples, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Ma pratique repose sur une approche intégrative, combinant différentes méthodes thérapeutiques pour répondre au mieux à vos besoins spécifiques. Je m'appuie notamment sur : psychothérapie psychodynamique, thérapie cognitive et comportementale, thérapie acceptation et engagement, EMDR MOSAIC®.
Publics accueillis
EnfantsAdolescentsAdultesCouples
Motifs de consultation
- Difficultés parentales
- Conflits de couple
- Anxiété
- Stress
- Dépression
- Estime de soi
- Parentalité
- Addictions
- Trauma • Deuil
- TOC • Phobies
- Sommeil
- Burn‑out
- Préparation aux examens
- Questions liées à la vie sexuelle et au genre
Les différentes approches proposées au cabinet de psychologie de Sceaux
Psychothérapie psychodynamique
Les psychothérapies psychodynamiques explorent les conflits internes et les expériences passées pour comprendre et traiter les troubles émotionnels
Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
La thérapie ACT (Acceptation et Engagement) encourage l'acceptation des émotions difficiles tout en s'engageant vers des actions alignées avec ses valeurs.
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
La MBCT (Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) combine méditation et techniques cognitives pour prévenir les rechutes dépressives et gérer le stress.
Thérapies cognitives et comportementales (TCC)
La TCC (Thérapie cognitive et comportementale) utilise des techniques cognitives pour traiter les troubles émotionnels et comportementaux.
Thérapies de couple (IBCT)
Apaiser les cycles de conflit, renforcer l’intimité et la coopération grâce à l’IBCT et des outils de l’ACT.
Questions fréquentes
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous facilement via Doctolib en cliquant sur le bouton "Prendre rendez-vous" ci-dessus. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi de 8h à 20h.
Quelle est la durée d'une séance ?
Les séances individuelles durent 45 minutes, les consultations de couple 50 minutes.
Les séances avec les enfants sont plus courtes (30 minutes) car cette durée est plus adaptée à leur rythme et à leur capacité d'attention.
Dans le cadre du dispositif "Mon Soutien Psy", les séances sont également de 30 minutes afin de garantir la pérennité de cette offre pour un maximum de personnes.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les consultations de psychologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale. Le dispositif "Mon Soutien Psy" permet également un remboursement sous certaines conditions.
Comment choisir entre les différentes approches ?
Chaque approche a ses spécificités. Lors de notre premier entretien, nous déterminerons ensemble la méthode la plus adaptée à vos besoins. Mon approche intégrative me permet d'adapter le traitement à votre situation unique.
Combien de séances sont nécessaires ?
La durée varie selon vos besoins et objectifs. Certaines difficultés peuvent être résolues en quelques séances, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus long. Nous évaluons régulièrement l'évolution et ajustons ensemble le rythme des consultations.
Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui, je propose des consultations vidéo pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou préfèrent ce format. Les séances en ligne sont tout aussi efficaces et respectent la même confidentialité.
Horaires et tarifs
Tarifs des consultations
Consultation individuelle 70€
Consultation de couple 110€
Consultation vidéo 70€
Mon Soutien Psy* 50€
*Mon Soutien Psy : Ces séances remboursées ne peuvent être prises qu'avec mon accord préalable. Plus d'infos sur le site officiel .
💳 Paiement : Chèques, espèces et virement bancaire. Cartes bancaires non acceptées.
Horaires d'ouverture
Lundi - Samedi 8h00 - 20h00
Dimanche Fermé
📅 Prise de rendez-vous : Consultations sur rendez-vous uniquement. Réservez facilement via Doctolib.