Psychothérapie psychanalytique
Psychanalyste de formation, je peux proposer pour les adultes et les adolescents une psychothérapie psychanalytique classique ou en face à face.
Qu'est ce que la psychothérapie psychanalytique ?
La psychothérapie psychanalytique est une méthode inspirée de la psychanalyse. Dans cette approche, nous restons assis l'un en face de l'autre, dans un cadre propice à une écoute attentive et une relation thérapeutique vivante. Ce format favorise un échange direct et permet d'installer progressivement une confiance mutuelle, essentielle pour explorer ensemble les questions profondes qui vous habitent.
Cette forme de thérapie permet de travailler sur les conflits internes et les schémas récurrents qui influencent vos émotions, vos pensées et vos comportements. Mon rôle est de vous accompagner dans l'exploration de ces dynamiques internes, à travers une approche d'interprétation qui cherche à révéler les significations plus profondes de votre vécu. Cette démarche vous invite à mieux comprendre ce qui se joue en vous et comment certains mécanismes inconscients peuvent affecter votre quotidien.
Dans quels cas la psychothérapie psychanalytique est-elle adaptée ?
La psychothérapie psychanalytique est particulièrement adaptée pour aborder des questions telles que l'anxiété, la dépression, les relations difficiles, les blessures de l'estime de soi ou encore les séquelles de traumatismes passés. Ensemble, nous avançons à votre rythme, dans un cadre sécurisant et confidentiel, où chaque séance devient une étape vers une intégration personnelle plus harmonieuse.
Comment se déroule une séance de psychothérapie psychanalytique ?
Les séances, d'une durée de 45 minutes, sont un espace pour exprimer librement vos pensées et vos ressentis. C'est un lieu où vous pouvez poser un regard nouveau sur les aspects moins visibles de votre vie psychique. Mon écoute vise à mettre en lumière vos ressources intérieures et à favoriser une meilleure compréhension de vous-même, sans jugement ni précipitation.
Engager une psychothérapie psychanalytique est un cheminement qui demande du temps et de l'engagement personnel. C'est une démarche qui vous ouvre à la possibilité d'un changement profond et durable, en vous aidant à prendre du recul et à répondre plus sereinement aux défis psychologiques et relationnels que vous rencontrez.
Si vous souhaitez entreprendre ce travail et que vous ressentez le besoin d'une écoute engagée pour explorer ce qui vous empêche d'avancer, n'hésitez pas à me contacter. C'est avec respect et discrétion que je vous accompagnerai sur ce chemin vers une connaissance de soi plus apaisée et éclairée.