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Test des schémas précoces inadaptés

Explorez les 18 schémas précoces inadaptés décrits par Jeffrey Young à travers les 232 affirmations du YSQ-L3. Réponses conservées sur votre appareil.

ProgressionEnregistré/232

Rappel de l'échelle
  • 1Cela est complètement faux pour moi
  • 2Le plus souvent faux pour moi
  • 3Plutôt vrai que faux pour moi
  • 4Assez vrai pour moi
  • 5Le plus souvent vrai pour moi
  • 6Me décrit parfaitement

Le questionnaire

YSQ-L3 — schémas précoces inadaptés

Version YSQ-L3, traduction par Pierre Cousineau et Bernard Pascal

  • 232 questions
  • ~25 minutes
  • Réponses privées

01 — Consignes

Instructions

Lisez chaque affirmation et décidez à quel point elle vous correspond. Lorsque vous hésitez, basez votre réponse sur ce que vous ressentez émotionnellement, et non pas sur ce que vous pensez rationnellement être vrai pour vous.

C'est le questionnaire le plus long du site : vos réponses sont enregistrées au fur et à mesure, vous pouvez le remplir en plusieurs fois.

Échelle de réponse

  • 1Cela est complètement faux pour moi
  • 2Le plus souvent faux pour moi
  • 3Plutôt vrai que faux pour moi
  • 4Assez vrai pour moi
  • 5Le plus souvent vrai pour moi
  • 6Me décrit parfaitement

Vos réponses restent sur cet appareil et sont enregistrées au fur et à mesure : vous pouvez fermer la page et reprendre plus tard.

Vous aviez commencé ce questionnaire.