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Test de flexibilité psychologique

Sept affirmations pour évaluer votre flexibilité psychologique et votre tendance à l'évitement expérientiel. Questionnaire de référence en thérapie ACT.

ProgressionEnregistré/7

Rappel de l'échelle
  • 1Jamais vrai
  • 2Très rarement vrai
  • 3Rarement vrai
  • 4Parfois vrai
  • 5Fréquemment vrai
  • 6Presque toujours vrai
  • 7Toujours vrai

Le questionnaire

AAQ-II — flexibilité psychologique

Acceptance and Action Questionnaire — version II

  • 7 questions
  • ~3 minutes
  • Réponses privées

01 — Consignes

Instructions

Vous trouverez ci-dessous une liste d'affirmations. Pour chacune, indiquez dans quelle mesure elle vous correspond. Plus le chiffre est élevé, plus vous signalez une inflexibilité psychologique(difficulté à accepter vos pensées et émotions tout en agissant selon vos valeurs).

Échelle de réponse

  • 1Jamais vrai
  • 2Très rarement vrai
  • 3Rarement vrai
  • 4Parfois vrai
  • 5Fréquemment vrai
  • 6Presque toujours vrai
  • 7Toujours vrai

Vos réponses restent sur cet appareil et sont enregistrées au fur et à mesure : vous pouvez fermer la page et reprendre plus tard.

Vous aviez commencé ce questionnaire.

Sept affirmations

AAQ-II : Bond, F.W., Hayes, S.C., Baer, R.A., Carpenter, K.M., Guenole, N., Orcutt, H.K., Waltz, T., & Zettle, R.D. (2011). Preliminary psychometric properties of the Acceptance and Action Questionnaire–II: A revised measure of psychological inflexibility and experiential avoidance. Behavior Therapy, 42(4), 676–688.

Version française : Monestès, J.L., Villatte, M., Mouras, H., Loas, G., & Bond, F.W. (2009). Traduction et validation française du questionnaire d'acceptation et d'action (AAQ-II). European Review of Applied Psychology, 59, 301–308.

Usage clinique autorisé sans demande préalable, sous réserve de citation des auteurs (Frank Bond / ACBS).